Acroniemen, barbaarse acroniemen, cijfers … de overdosis informatie voor de afdeling zonnebrandcrèmes toegevoegd aan de merken die inventiviteit concurreren om de effectiviteit van hun producten te prijzen: de consument is verloren! Enkele tips om de index van uw zonnebrandcrème te kiezen .

IP, FPS, SFP, 8, 10, 40 …: wat betekent de zonnebrandindex?

Ten eerste, de acroniemen. IP, FPS en SFP betekenen hetzelfde! Beschermingsgraad, zonnebrandbeschermingsfactor of zonnebrandbeschermingsfactor betekent de index berekend met dezelfde methode wereldwijd die de beschermingsgraad van een UVB-crème bepaalt. Deze index varieert over het algemeen van 8 tot 90.

Bovendien erkennen de specialisten dat als er een echt verschil is tussen een index 8 en een index 20, de beschermingskloof tussen een index 60 en een index 80 veel minder groot is.

En let natuurlijk op de naam "Totaalscherm": geen enkele crème kan inderdaad aanspraak maken op totale bescherming tegen zonnestralen.

Hoe kies je je crème volgens je huidtype?

De regel is eenvoudig: hoe helderder de huid en het haar, hoe hoger de index moet zijn.

Er zijn 6 categorieën, fototypes genoemd: van een lichte huid met sproeten en blond of rood haar dat niet bruint, tot een zwarte huid die nooit verbrandt.

De eerste categorie zal zich moeten wenden tot maximale bescherming, met een IP 60-crème; de tweede kan rusten op een IP 8-crème.

En in ieder geval

  • Pas op voor crèmes die bescherming tegen UVA claimen: het is erg moeilijk om de mate van bescherming tegen deze stralen te schatten waarvan de meting nog steeds slecht bekend is.
  • We stellen onszelf niet bloot aan de heetste uren: met name tussen 12 en 14 uur is de zon de meest agressieve en soms doen zelfs de meest beschermende crèmes niets.
  • Immers, hoe meer zonneschijn, hoe meer je een crème met een hoge mate van bescherming moet gebruiken, of je nu een matte of heldere huid hebt.
  • Vergeet belangrijke gebieden niet: de neus, oren, voeten, nek zijn delen van het lichaam die we te vaak vergeten en zeer waarschijnlijk zonnebrand oplopen.
  • We geven elke 2 uur crème of na elke sportieve activiteit.
  • We beschermen kinderen met zonnebrandcrème, een hoed en een T-shirt. Goede reflexen om zelf aan te nemen in geval van langdurige of intensieve blootstelling.

Als u een bruiningsapparaat gebruikt, vergeet dan niet dat het u niet beschermt tegen blootstelling aan de zon. Het is een product dat alleen dient om kleur te geven en dat na een paar peeling uiteindelijk zal verdwijnen.

Categorie:

Lifestyle