Volgens deskundigen lijdt ten minste 30% van de werknemers aan borium . Wat zijn de symptomen van deze aandoening? Hoe te leren om het te beheren?

Wat is borium-out?

Boron-out wordt ook wel burn-out syndroom genoemd door verveling. Dit is een psychische stoornis gerelateerd aan verveling op het werk. Een onderwerp nog steeds taboe, vooral in deze tijden van crisis en werkloosheid.

De volgende kenmerken kunnen worden toegeschreven aan boron-out:

  • verveling
  • Geen uitdagingen
  • Disinterest.

De betrokken werknemers vertonen daarom een ​​depressieve toestand die het gevolg is van een reeks oninteressante taken of de afwezigheid van werk. In tegenstelling tot burn-out wordt boor-out niet erkend als een beroepsziekte, maar er is een verzoek ingediend bij de arbeidsrechtbanken om de kwestie nader te onderzoeken.

Waarom vervelen we ons op het werk?

Het is vreemd om te denken dat sommige mensen zich misschien vervelen op hun werkplek, maar deze situatie kan om verschillende redenen worden verklaard:

  • Herhaalde taken

We verwijzen hier naar de automatisering van taken, vooral in grote groepen waar sommige werknemers verantwoordelijk zijn voor het uitvoeren van taken die als saai en repetitief worden beschouwd.

  • Taken die geen persoonlijke voldoening brengen

Dit gebeurt vooral als de werknemer overgekwalificeerd is.

Wat zijn de consequenties?

Ze zijn talrijk:

  • Een daling van het gevoel van eigenwaarde, frustratie, angst om ook je baan te verliezen.

Strategieën zullen dan worden opgezet om werkoverbelasting te simuleren (en er dus altijd druk uit te zien).

  • Angst om zijn vaardigheden en kwaliteiten te zien afnemen.
  • Gebrek aan tevredenheid, wat op dit moment problematisch is wanneer we professionele ontwikkeling bepleiten.

Wat zijn de symptomen van verveling op het werk?

De symptomen van verveling op het werk kunnen dramatisch zijn. De experts noemen een echte depressieve toestand als er geen actie wordt ondernomen om de situatie te verhelpen.

Hoe booruitval voorkomen?

Bedrijven kunnen zeer eenvoudige oplossingen implementeren om verveling op het werk te voorkomen: regelmatige evaluaties van werknemers, communicatie, training om interne mobiliteit te bevorderen.

Activa die lijden kunnen het volgende doen:

  • Kom dichter bij hun supervisor om de situatie te bespreken.

De arbeidsinspectie beveelt aan een aangetekende brief naar zijn werkgever te sturen om hem op de hoogte te stellen van de situatie.

  • Neem contact op met de bedrijfsarts.

Ten slotte, als je ondanks alles vervelend blijft werken op het werk door verveling, het raadplegen van nieuwe vacatures en het bijwerken van je CV kan een oplossing zijn.

Categorie:

Werk