Capsules voor gewichtsverlies worden steeds populairder. Wat zijn de belangrijkste producten en zijn ze een effectieve oplossing voor gewichtsverlies?

Hoe capsules werken om gewicht te verliezen

De capsules voor gewichtsverlies zijn een bondgenoot tegen gewichtstoename door ons te helpen vet te verbranden, gifstoffen te verwijderen. Ze zijn ingedeeld in twee families:

  • Producten aftappen

Dit zijn kruidenproducten met diuretische eigenschappen: groene thee, paardenbloem, artisjokken, pruimen, enz. Ze worden verkocht in de apotheek of in de afslankstralen en werken tegen de problemen van waterretentie of spijsvertering. Ze worden gepresenteerd als vetverbranders.

  • De honger snijdt

Ze werken op de eetlust. Het is raadzaam om ze 30 minuten voor de maaltijd in te nemen. Ze zijn gemaakt van vezels om een ​​indruk van verzadiging te creëren. Ze laten toe om minder te eten. Hiermee kunt u het aantal calorieën dat u eet verminderen om uw energie-inname te verminderen.

De limieten van capsules om af te vallen

Studies overtuigen niet genoeg

Chemicaliën worden niet aanbevolen. Er zijn veel bijwerkingen: duizeligheid, vermoeidheid, enz.
De kruidenproducten zijn in de meeste, natuurlijke: groene thee, pruimenkel, appel, kool. Ze vormen geen gevaar voor de gezondheid, maar voor de artsen waren de resultaten van de uitgevoerde onderzoeken niet voldoende overtuigend.
Afvoerproducten werken bijvoorbeeld hoofdzakelijk op de watervoorziening, dus pas op voor uitdroging.
Bovendien zijn volgens de Doctissimo-website veel producten uit de handel genomen, zoals Acomplia ® van Sanofi-Aventis voor " risico's van depressieve stoornissen en zelfmoordgedachten ".

Resultaten die variëren tussen individuen

Afhankelijk van de mate van overgewicht, het aantal te verliezen kilo's of de eetgewoonten van de persoon, of zelfs het metabolisme, zullen de capsules om af te vallen verschillende resultaten hebben.
Het is moeilijk om gewicht te verliezen door alleen capsules in te nemen. U moet ook uw eetgewoonten, levensstijl en lichaamsbeweging wijzigen om overtollig vet te verbranden.

Tips voor het nemen van capsules om gewicht te verliezen

Als u wilt afvallen met pillen, moet u enkele voorzorgsmaatregelen nemen:

  • Pas op voor aantrekkelijke aanbiedingen op internet

Wonderproducten bestaan ​​niet, anders zou er geen probleem van obesitas op aarde zijn. Dus pas op voor aanbiedingen die te mooi lijken om waar te zijn op internet: "afvallen in 5 dagen", "de beste afslankcapsule", enz. Over het algemeen is een product het beste op de markt als klanten het zo aanwijzen, niet de fabrikant.

  • leren

Bezoek de forums, lees de beoordelingen en zoek online naar concrete gegevens, specifieke informatie over het product waarin u geïnteresseerd bent. Twijfels blijven? Vraag uw arts of apotheker.

De meest populaire capsules

Sommige capsules zijn populair:

  • Xenical Roche Labs

Het zijn afslankcapsules die een actief element, orlistat, bevatten. De prijs door nadelen is vrij hoog. Het kost € 102, 50 voor een doos met 42 capsules. Dit is een receptgeneesmiddel.

  • Konjac-capsules

Konjac is een plant die bekend staat als een eetlustremmer. Het bevat zetmeel en vezels die het gevoel van verzadiging creëren. In Azië wordt de plant gebruikt om bepaalde ziekten te genezen. Konjac-capsules, het zijn hongerwonden die ook werken tegen de slechte cholesterol. De prijs is erg laag, vanaf slechts 4 euro.
Je kunt het vinden in de apotheek. Neem contact op met uw apotheker of arts omdat bijwerkingen kunnen worden waargenomen: diarree, enz.

Vraag het altijd aan uw arts en apotheker en vergeet niet dat de meest economische en effectieve manier om gewicht te verliezen het beoefenen van lichamelijke activiteit (inclusief regelmatig wandelen) en gezond en evenwichtig.

Om ook te lezen:

  • 5 tips om goedkoop te eten … en gezond!
  • Wat zijn de beste apps om u te helpen gewicht te verliezen?
  • Yoga om af te vallen: is het effectief?

Categorie:

Lifestyle