Moedermelk staat bekend als de beste babyvoeding. Hoewel sommige moeders borstvoeding kunnen en willen geven, is het soms moeilijk om altijd beschikbaar te zijn voor elk voer, vooral als ze aan het werk zijn!
In dit geval kan het worden bewaard. Deze stap kan het leven van de moeder en de baby gemakkelijker maken, maar moet bepaalde regels respecteren.
Hier zijn onze tips voor het bewaren van moedermelk .
Welke voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen voor een goed behoud van moedermelk?
Als u op het punt staat uw melk op te nemen, moeten basismaatregelen worden genomen:
- Was altijd uw handen voordat u melk trekt. Orofecale of bacteriële besmetting kan ernstige schade aan de gezondheid van uw baby veroorzaken. Gebruik bij voorkeur hydro-alcoholische gel.
- Zorg ervoor dat de apparatuur schoon is: de borstpomp moet zijn gespoeld met koud water en vervolgens met zeer heet water en afwasmiddel. Het moet op een schoon oppervlak zijn opgedroogd.
- Zorg voor voldoende tijd: je moet kalm zijn, goed geïnstalleerd, met een fles water in de buurt.
- U kunt, om borstvoeding te vergemakkelijken, uw borsten masseren vóór en tijdens het proces.
Kies de container
Als u de gewoonte heeft om uw melk op te nemen, moet de container geschikt zijn voor een goede opslag. U kunt kiezen:
- Babyflessen: ze moeten hermetisch gesloten zijn; Zorg er ook voor dat u ze goed wast, bijvoorbeeld in de vaatwasser of in ieder geval met zeer heet water. Het gebruik van een sterilisator is niet essentieel (u kunt ze steriliseren met heet water).
- Containers gemaakt van hard plastic of glas: conventionele glazen flessen of opslagcontainers. Let op: Gebruik geen flexibele plastic flessen die de neiging hebben om te verslechteren.
- Tassen die voor dit doel worden geleverd: het kan een diepvrieszak zijn of speciale zakken.
Het wordt aanbevolen om elke container te etiketteren met de exacte datum waarop de melk is getrokken. In ieder geval, als uw baby in een gemeenschappelijke structuur wordt gehouden, zoals bijvoorbeeld een kinderdagverblijf, moet u de naam van uw kind op het etiket vermelden.
Enkele opslagregels
U kunt meerdere keren per dag melk trekken. Nadat de melk is opgezogen, laat u deze minimaal een uur in de koelkast afkoelen voordat u deze mogelijk met de andere doses van de dag mengt.
Meng geen shotmelk gedurende meerdere dagen.
Kies kleinere containers voor enkele doses. Zorg dat je ze voor driekwart vult: de ingevroren melk neemt meer ruimte in beslag.
Duur en wijze van conservering
De melk kan afwisselend worden opgeslagen:
- Bij kamertemperatuur tussen 4 en 6 uur
- In de koelkast tussen 5 en 8 dagen
- In vriesvak van het vriesvak (één ster) 2 weken
- In de deur type vriezer (2 of 3 sterren): 3 tot 4 maanden
- In -18 ° vriezer: van 6 tot 12 maanden
Plaats het 24 uur in de koelkast om het te ontdooien of verwarm het in warm water. De melk moet onmiddellijk worden gegeten en nooit opnieuw worden ingevroren .
Vermijd verwarming in de magnetron: de werking is ongelijk en u riskeert verbranding. Bovendien kunnen de voedingskwaliteiten van melk worden gewijzigd.
Ten slotte kan melk na het invriezen van textuur en kleur veranderen, het is volkomen normaal, het is goed voor consumptie!
Om ook te lezen:
- Hoe je baby veilig te baden?
- Hoe babytandjes kalmeren?
- Hoe krijg ik gratis babystalen?